【その安静、逆効果かも？】心不全・心筋梗塞からの復帰を支える心臓リハビリとは （2025.09.08更新）
はじめに：心臓病後の過度な安静は回復を妨げる？ 「心臓病を患ったから、とにかく安静にしていれば良い」と思っていませんか？ 実は、その考え方は回復を遅らせる原因になることがあります。 … ▼続きを読む

【保存版】心臓リハビリテーションとは？｜再発予防と運動の重要性を専門医が解説 （2025.09.08更新）
はじめに：心臓病の後、運動を「取り戻す」ために 「心臓を患ったら、もう運動は無理なのでは？」 「動くのが怖い。どうしていいかわからない…」 このような不安を抱えている方へ。 実は、心疾患を… ▼続きを読む